더 해빙 THE HAVING) 이 순간을 사는 것이 모든 것을 바꾼다.

그녀에게는 인생의 주인이 자기 자신이라는 믿음이 있었다. 원하는 인생을 향해 나아간다는 확신. 

학생이길 선택한 것도 자신이기에 그 책임을 다해야 된다고 생각했다. 

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있는 그대로의 슬픔에 충분히 머무르는 것이 중요해요. 그래야 슬픔이 고여 있지 않고 강물처럼 흘러가게 되죠.

 

 

HAVING: 지금 가지고 있음을 느끼는 것. 단어 그대로.

해빙은 돈을 쓰는 이 순간 '가지고 있음'을 '충만'하게 느끼는 것이에요. 

 

-최신 핸드폰을 사며 새고난 뒤 괜한 소비인가하며 괜한 죄책감에 시달렸다. -> 그럼 한 달에 10만 달러씩 번다고 생각해봐요. 다시 같은 폰을 산다고하면 같은 기분일까요? -> 전혀 부담이 안되고 기분이 좋을 것 같아요. -> 그렇죠 돈이 충분하니 걱정할 것도 없겠지요. 기분 좋은 느낌! 

 

-지금 갖고 있는 것들을 둘러보세요. 커피, 휴대전화, 노트북, 옷... 어떻게 자신의 것으로 만들었죠?

/돈을 내고. 이 물건을 살 돈이 있어서요!

/맞아요, 지금 이 커피 한 잔을 살 충분한 돈을 갖고 계시죠, 지금 이 순간.

 

우리는 세상의 어떤 것도 있는 그대로 인식할 수 없어요. '주의를 기울이는 것'에 따라 인식하죠. 하얀 운동화를 사야한다면, 갑자기 하얀 운동화만 보였던 기억 있죠? 마찬가지로 '있음'에 주의를 기울인다면 '없음'에서 '인식'으로의 무한한 세계가 펼쳐질 거에요. 그 감정의 파장이 기자님의 세상을 바꿔가죠. 가볍게 전등스위치를 켠다고 생각해보세요. 

 

매일 돈을 쓸 때마다 having을 하면 돼요. 그 느낌을 바라고, 드는 감정을 조금씩 키워가기만 하면 돼요

 

30년간 10만명을 분석한 결과: 대부분의 사람이 3-700만달러 정도의 부를 담을 수 있는 그릇으로 태어난다. 존재자체로 사랑을 받을 자격이 있는 것 처럼. 그 물컵을 10-20%도 못채우고 대부분 생을 마감한다. 

 

having의 효과는 언제부터?

:짧으면 2주, 늦어도 3개월. 기존의 시냅스 연결을 끊고 새로운 감정의 신경망을 형성하는 데 걸리는 시간이 끝나면, 즐거운 변화가 시작된다. 

 

우리에겐 마시멜로 갯수를 늘릴 힘이 있어요. 굳이 오늘 먹고, 하고 싶은 걸 참을 필요가 없어요. 오늘의 것을 감사하고 기쁘게 즐긴다면 내일은 두 개가 올테니 말이죠. 

 

having과 낭비의 차이?

:'자신을 기쁘게 하기 위해 산 것들'이 아닌 것. 보여주기 위해, 남들 다 하니까 등등

그냥 자신이 진정으로 원하는 것을 따라가다보면 그런 낭비와는 자연스레 멀어집니다. 파도를 타듯 자연스레 흐름을 타게 되는 거에요. 그럼 노를 저을 필요도 없이 부의 바다로 둥둥 떠갑니다.

 

삶이란 내 안의 여러가지 '나'를 찾아 통합시켜가는 여정이에요. 결국 우리는 자기 자신이 되어야 해요. 사람은 더 나 같을 때 스스로를 행복하게 만들 수 있는 힘이 커지죠. having은 그를 위한 가장 빠르고 쉬운 방법이에요. 

 

having을 하고 계신데요?

:이 광장의 풍경과 햇살이 주는 축복을 지금 온몸과 마음으로 고스란히 누리고 계시잖아요, 그 기쁨이 제게도 전해지는걸요? 지금 이 순간을 사는 것. having이에요 

 

부는 한정되어있는데요?

:광장에 쏟아지는 햇살은 그곳에 몇 명이 있든 똑같이 충만하고 따사롭게 비추죠. 그동안 등을 돌리고 있어서 몰랐을 뿐, 돌아서기만 하면 언제나 그 자리에 있던 태양은 따사롭고 충만한 부를 부어줍니다. 

 

지금 당장 having을 하려면요?

: 우리가 시킨 이 음식을 태어나 처음 맛 보는 사람처럼 먹어보세요. 맛, 향, 식감까지 충분히 느낀 뒤 목으로 삼켜보세요 그 느낌까지 알알이 느껴보세요. 늘 100%로 사는 느낌! 이 having이에요

 

지금 주머니에 얼마가 있는가는 노노메러, 돈을 쓰는 '그 순간'을 가질 수 있는 것. 그 감정 에너지가 돈을 또 끌어당겨오거든요. 단 1달러라도 지금 내게 돈이 있다는 것에 집중하는 데서 시작해요. 감정이 커질수록 돈을 벌 수 있는 내 능력에도 감사하게 되죠. 

 

*마쓰시다사장)

큰 성공의 비결은?

/가난한 것, 허약한 것, 못 배운 것 이렇게 세 가지 은혜였습니다.

/?

/가난 덕에 성실의 중요성을 일찍 깨달았고, 약했던 덕에 건강의 소중함을 알고 일찍이 몸을 아꼈지요. 초등학교를 중퇴했기 때문에 항상 배움에 관심을 가지고 살았습니다. 

 

돈이 있다고 생각하는 것, 없다고 생각하는 것.

: 한 푼이라도 아끼고 전전긍긍하는 사람이 있죠. 그 마음이 어디서부터 나오는지 생각하면 쉬워요. 당장 다음달부터 월급이 끊긴다면요?

/한 푼도 못쓰겠죠. 어떻게 될지 모르니 일단 아끼고 봐야죠 

/반면 열배로 당장 오를 예정이라면요?

/아유 돈이 그렇게 많은데 못 먹던 것도, 못 가던 곳도 가고 마음껏 즐기겠죠. ...! 

진짜 부자와 가짜 부자의 차이는 돈이 있다고 생각하는 것과 없다고 생각하는 것이군요!

 

시점의 차이

맞아요 그들은 시점이 달라요. 진짜 부자는 매일 그 날의 기쁨에 충실하기에 '오늘'을 살아요. 가짜부자는 내일만 살아요. 오늘은 희생될 또 다른 하루일 뿐이죠. 진짜부자에게 돈은 오늘을 마음껏 누리게 해주는 '수단'이자 '하인'이에요. 반대로 가짜 부자에게 돈은 '목표'이자 '주인'이죠. 돈을 위해 자신의 삶을 희생하는 거에요. 

 

자전거의 힘점

:가난한 사람 중 부자보다 열심히 사는 사람도 많아요. 노력과 정비례하는 것이 아니에요. 진짜 부잔 같은 노력을 투입해도 더 많이 끌어당기는 법을 알죠. 효율성의 문제에요.

자전걸 타고 언덕길에 올라가면 자연스레 발목의 각도를 바꾸잖아요, 힘점을 잘 맞추면 힘의 차이가 50배까지 달라질 수 있어요. 똑같은 자전거를 갖고도, 훨씬 쉽게 언덕을 오를 수 있다는 거죠. 똑같은 힘을 줘도, 효과를 얼마든 증폭시킬 수 있어요. having은 자신에게 맞는 힘점을 저절로 찾아갈 수 있도록 도와주죠. 최소한의 노력으로 최대한의 효율을 내는 시스템이 구축되는 거에요. 그렇게 저엄점, 저엄점 관성을 끌어당겨 모으다 보면 널따란 모래사장의 모래 알갱이들이 하나 하나. 하나.. 씩 끌려오고 나중에는 모래사장 저어언체가 위우우웅하고 큰 그물에 걸려있는 듯이.. 움직이죠

 

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 실전적 방법

 

그럼 실질적으로 그 돈들은 어떻게 들어오나요?

:경로와 모양은 다양하지만 대부분 사람과의 인연을 통해 들어오죠. 부자들의 공통점은 좋은 인연을 알아보고 그를 소중히 가꿔나간다는 데 있죠. 

/제 주변은 다.. 고냥 그런데요?

/제 많은 귀인들도 대부분 직접 만난 적 없어요. 어릴적 대가 없는 사랑을 알려줬던 유모, 수 많은 동서양의 철학자와 과학자들. 그들의 생각을 알고 직접 얘기해보려하고, 상상했어요. 누구든 귀인이 될 수 있답니다. 그리고 귀인을 새로 '만들어'내는 것도 중요하죠

 

*조지루카스의 스타워즈는 구로사와의 영화에 영향받아 제작되어 큰 성공을 얻었다. 루카스는 이를 그냥 끝내지 않고 구로사와의 재정난으로 인한 영화제작난항에 두 팔 걷고 나섰다. 그렇게 제작된 영화는 명작으로 아직까지 남아있고 아카데미 시상식까지 받게된다. 이렇게 서로 끌어주고 끌어주는 관계를 직접 만들어낸 것.

/이게 전형적 부자들의 인간관계에요. 행운의 선순환을 만들어내는 거죠. 

 

 

*긍정적 듣기) 그녀는 대통령이든 노숙자든 똑같은 자세로 대했다. 경청하고 진심으로 마음을 열였다. 

 

 

무슨 좋은 일 있으세요?란 말을 늘 들을 수 있게!

 

기분이 정말 좋아보여요, 
아 돈이 참 좋아고 생각해서요!ㅎㅎ 
기자님, having을 시작하셨군요!:)

 

 

having의 원리

: 왜 할수록 더 많은 돈이 모이나요?

/ai의 발달로 사람들은 인간의 설자리를 잃었다하지만, 그리고 사람은 '감정'에 휘둘려 기계를 이기기 힘들거라 하지만 반대에요. 감정은 현실을 변화시키는 힘을 가진 짱쏀 에너지에요. 감정을 잘 활용하면 부를 가져다주는 원천으로 삼을 수 있어요. 자신의 상황을 바꿀 수 있는 열쇠는 이성/생각이 아닌 감정입니다. 주체적으로 더 나은 미래를 열 수 있는 비밀은 '느낌'이에요. 

/어떤 느낌이요?

/지금 기자님의 마음에서 가장 자연스럽게 일어나는 그 감정이요. 지금의 상황을 보다 좋은 상황으로 끌어줄 에너지는 감정입니다. 우리가 우주에게 선물받은 에너지에요.

 

밀가루 반죽과 같아

:베이킹 해 본적 있으세요? 네

그럼 한번 만드는 과정을 상상해볼게요. 직접 주무르는 반죽을 생생히 느껴보세요.

/부드러운 반죽이 손에 만져지는 듯 했다. 조금씩 떼내어 아이와 함께 모양을 빚고 깔깔거리며 웃었다. 미소가 번졌다.

/우리의 미래는 그 밀가루 반죽에 달려있어요. 늘 우리 손에 반죽이 있죠. 우리가 관찰하고 인식하고 느끼는 에너지가 반죽의 모양을 형성하는 거에요. 다시말해 우리가 오늘 맞닥뜨려 먹은 쿠키는 어제 내가 빚어낸 모양의 쿠키라는 거에요. 맛이 없었다면 어제 그렇게 빚은 거고요. 즉 우리는 우리를 둘러싼 세계를 스스로 바꿀 수 있어요 얼마든. 미래를 창조할 수 있는 에너지는 감정입니다. 

 

위기가 닥쳐도 마음만 잘 다스리면 행운이 옵니다. 결국. 내내불 수 있는 회오리 바람은 없으니까요. 제가 직접 불운에 뛰어들어서 별별 경험을 하고 얻은 진리입니다. 

 

기분이 안좋다. 대신 '마음이 편안하지 않다.'

:물컵을 좌우로 흔들고는 질문을 던졌다. 

이 컵이 우리의 부의 그릇이라고 생각하면, 컵이 이렇게 흔들릴 때 어떻게 될까요?

/그 안의 돈이 밖으로 쏟아지겠죠?

/마음도 마찬가지에요. 그릇이 갈팡질팡 흔들리는 데 온전히 담겨 있을리가 없죠. 진짜 부자들은 다 돈에 대해 편안한 마음가짐을 유지하고 있었어요. 부자여서 마음이 편안한 게 아니라, 돈에 대해 가지고 있떤 마음이 그들의 부자로 이끌었죠. 마윈이 '짜증나' '기분나빠'라고 말하는 대신 '편안하지 않다'라고 하는 것은 편안함을 자신에게 각인시키고 있다는 거에요. 그렇게 말한다는 건 '편안한 상태'로 돌아가겠다는 의지의 표현이에요. 편안함이 돈을 끌어당기는 자석있음 알고 있는 거죠. 

 

언제쯤 돈을 편안히 느낄까요?

: 몸의 근육과 똑같아요. 그동안 기자님의 마음엔 돈에 대해 기쁘기도, 불행함도 있었을거에요. 하지만 각자의 감정은 자석같이 작용해서 돈을 끌어당기고, 밀어내요. 스트레스 받으면 몸이 굳듯 돈에 대한 부정적 감정을 순환과 흐름을 망가뜨려놔요. 기분좋음과 편안함만 느끼다보면 감정 에너지가 우주로부터 더 크게 돌아와요. 이렇게 지속적으로 having을 실천할 수록 근육이 탄탄해지죠. 그럴수록 편안함과 기쁨은 더 쉽고, 크게 얻어진답니다. 

 

좋은 흐름이 오더라도 스스로 부정적인 감정으로 가라앉히면, 결코 그 흐름을 탈 수 없다. 

 

스스로를 다스리는 것. 내면을 평안히. 내면에 집중하기. 

 

 

아니 그래도 불안하면요?

:불안은 너무 자연스런 감정이에요. 인간이니 당연하죠. 우리는 지금 부자로 가는 항해를 하고 있어요. 항해하다보면 도중에 심하게 흔들릴 수도 있고 뱃멀미를 할 수도 있어요. 충분히 불안해하셔도 돼요. 하지만 그것 또한 항해의 일부라는 걸 잊으면 안돼요. 사람이 불안에 빠지다보면 그 목표를 잃고, 잘 가던 배의 방향을 바꿔버린 다는거죠. 즉 불안 때문에 항로를 틀어선 안된단 거에요.

불안해도 괜찮아요. 자신의 감정인데 그 상태를 두려워할 필요는 없어요. 이건 위험을 가지키 위해 인류가 본능적으로 키워온 방어체계일 뿐이에요. 여기서부터 우리가 얻는 도움도 있고요. 

 

 

불안하다해도 우리가 계속 가고픈 목적을 향해 나아가고 있는 중임을 잊지 말아요. 여전히 안전해요

 

불안을 가는 과정의 일부로 받아들이면 너무 크게 잠식당하지 않게 되죠. 그러면 돼요. 실컷 불안해도 하고, 조바심을 내도록 두다가 결국 받아들이면 편안해질 수 있어요. 

 

*팁을 드릴게요. '자신'과의 시간을 많이 보낼수록 좋아요. 현대의 많은 것들은 타인의 감정, 삶을 너무 많이 보여줘요. 자연스레 나는 더 불안하기 쉬운 상태가 되죠. 세상에 혼자만 있다면 뭐가 두렵겠어요? 혼자만의 시간을 가질수록 마음을 다스리기 쉬울 거에요. 

몸은 운동을, 마음을 휴식을 통해 점차 건강한 체질이 된다.

 

 

우리가 외워야 할 주문: 진정하자. 조금 흔들리는 건 자연스럽고 당연하다고 구루께서 말씀하셨지. 지금 나는 부자가 되는 흐름 위에 서 있어. 배의 방향을 돌리지 않는 한 안전할거야. 

 

 

having에서 빠지기 쉬운 함정

:'간절히 원하는 마음'. 

/네? 

/간절히 원하는 마음은 사실 '결핍'에 집중하는 거에요. 내게 없으니까 그토록 간절한거죠. '없음' 스위치에요.

문제는 사람들이 결핍을 느낄수록 더 간절히 원한다는 거에요. 악순환이죠. 

having과 비교했을 때, having은 물살에 튜브를 타고 편안하게 흘러가기만 할 뿐이에요. 순탄하고 평화로워요. 

 

'편안한' 상태가 자신의 보편적, 기본적인 디폴트 마음가짐이라는 설정.

 

 

 

having을 증폭시키는 방법

:having노트 쓰기. 물살을 타고 가고 있다면 그냥 가기만 해서는 그 순간에 자신이 가고 있는 흐름을 알기 어렵다. 점을 찍어 잇는다면 전체의 흐름을 볼 수 있어요. 이 점이 having노트! 기록하다보면 자신이 어디로 향하고 있는지 파악될 거에요. 

: I HAVE / I FEEL 로 써보기. 먼저 자신에게 있는 것을 적고, 그 뒤로 자신의 감정을 표현하면 된다. 감사나 감탄! 구체적 구체적일 수록 좋음.

 

 

객관적 지표보다 '흐름'을 탄 사람이 훨씬 유리하고, 나는 그 흐름을 타고있다.

 

행운이란?

: 글쎄요, 로또 당첨?

/행운은 효율성이에요. 노력에 비해 원하는 걸 쉽고 빠르게 얻는거죠. 공짜를 원하는 사람이 부자가 되는 일은 절대 없어요. 덧셈이 아닌 곱셈이라서 노력이 0이면 행운도 0이 됩니다. 내 결과(가진 것)에 감사하고, 또 그 마음으로 노력해서 더 큰 성과를 얻고, 또 감사하고... 이렇게 곱해가는 거죠.

 

 

 

 

 

 

인상적이었던 부분) 

사업의 난항에 두려워 찾아온 사업가에게 서윤은 지갑에 1만 달러를 한달 간 갖고 다녀 보라고 조언했다. 처음엔 너무 불안했지만 점차 익숙해지고 편해지니 변화가 찾아왔다. 돈에 대한 감각, 그릇이 커지니 새로운 사업 기회를 포작했고 키워갈 수 있던 거였다. 세상에 이런 식으로 돈의 감각을 키워버리다니. 이런 방식으로 '있음'으로의 전환을 이끌어내다니 너무 똑똑하고 현명해..,.